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[判断题]

不溶性纤维可以预防便秘形成,对人体有益。()

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第1题
老年人应多摄入膳食纤维,膳食纤维对老年人的有益作用有()。

A.增加肠蠕动,起到预防便秘的作用

B.改善肠道菌群

C.可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用

D.预防肠道肿瘤

E.可防治骨质疏松

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第2题
膳食纤维大多是不溶性的,只有水溶性的膳食纤维才是人体能够吸收的。()
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第3题
黄瓜的热量低且含有的丰富膳食纤维,因此可以很好的减肥瘦身,预防便秘。()
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第4题
过多的摄食膳食纤维会影响其他营养素的吸收;但适量的增加食用膳食纤维对于便秘和肥胖人群说就是非常有益的。()
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第5题
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。()
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第6题
按照水溶性不同,膳食纤维可分为可溶性纤维和不溶性纤维。()
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第7题
蔬菜、水果和全麦食物富含膳食纤维,具有()等作用。

A.缓解便秘

B.预防肠道癌症

C.防治肥胖病

D.预防高血脂症

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第8题
可溶性膳食纤维比不溶性膳食纤维的作用更强,前者主要存在于大麦、燕麦、豆类、水果中。()
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第9题
谷氨酸能在体内与血氨结合,形成对机体有益的谷氨酰胺,解除组织代谢过程中产生的氨的有害作用,并参加脑组织代谢,使脑机能活跃。()
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