更多“发展前锯肌力量的练习有()。”相关的问题
第1题
短跑速度力量的训练手段和方法有哪些
A.徒手或持小哑铃
B.快速俯卧撑推手击掌
C.慢速俯卧撑
D.慢速卧推杠铃
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第2题
在体能训练中,俯卧撑的训练作用是发展上肢的支撑力量,锻炼肱三头肌、前锯肌、()。
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第4题
杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。
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第5题
参考答案:√在力量训练中,最有效发展肱三头肌力量的是卧推。()
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第6题
下列关于运动的说法错误的是:A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉B杠铃卧推训练到的部位包括胸
下列关于运动的说法错误的是:
A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉
B杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌
C俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉
D游泳对膝关节的损伤比长跑小
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