预约成功后，不错过重要时期
健康的情绪状态有如下三方面的标志：
1、情绪稳定。一个人情绪活动不稳定，变化无常是情绪不健康的表现；
2、心情愉快。如果一个人经常心情低落或紧张不安，则是情绪不健康的表现；
3、情绪的变化有其适当的原因。如果一个人受到挫折反而高兴，受人表扬反而愤怒;或者事过境迁之后，一个人仍旧沉溺于原有的情绪中长期不能自拔，便是情绪异常，心理不健康的表现。
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