题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式,以下哪一个是不属于这三种基本形式?()
A.有氧运动
B.无氧运动
C.力量性运动
D.伸展运动
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A.有氧运动
B.无氧运动
C.力量性运动
D.伸展运动
据国内外科研成果表明,每次进行()min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A、10—40
B、15—50
C、20—60
此题为判断题(对,错)。
A.不管是跑步者还是参加其他活动的锻炼这,参与锻炼的时间越长就越可能成为锻炼成瘾者
B.女性锻炼者比男性锻炼者更有可能成为锻炼成瘾者
C.锻炼成瘾者不容易产生运动损伤
D.锻炼成瘾者与饮食絮乱的女性的运动依赖,关注体重,强迫观念与行为的人格特质之间有显著关系