首页 > 大学本科
题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

下列属于半反板式的体式益处是()。

A.收缩身体后侧

B.强健臀腿后侧肌肉

C.强健腰背后侧肌肉

D.强健手臂肌肉力量

查看答案
答案
收藏
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
您可能会需要:
您的账号:,可能还需要:
您的账号:
发送账号密码至手机
发送
安装优题宝APP,拍照搜题省时又省心!
更多“下列属于半反板式的体式益处是()。”相关的问题
第1题
下列哪些对半反板式描述正确()。

A.进入体式时双脚分开坐骨宽

B.保持时臀部收缩展开腹股沟

C.体式可以很好收缩身体前侧肌肉

D.可以强健手臂力量

点击查看答案
第2题
下列哪些体式可以收缩身体后侧肌肉()。

A.半蝗虫式变体一

B.头到膝式变体二

C.桥式变体一

D.单腿上举腿式变体一

点击查看答案
第3题
下列哪些属于简易三角式的益处()。

A.强健腿部肌肉力量

B.打开骨盆,促进盆腔血液循环

C.伸展脊柱,打开胸腔

D.激活副交感神经

点击查看答案
第4题
下列哪些属于桥式的习练益处()。

A.后弯练习,强化整个身体后侧的肌肉力量

B.灵活脊柱

C.打开胸腔

D.调节甲状腺、甲状旁腺

点击查看答案
第5题
下列哪些体式可以强健核心肌群()。

A.自行车式

B.鞠躬式

C.半船式变体一

D.单腿上举腿式

点击查看答案
第6题
背部伸展式可以拉长哪些肌肉()。

A.大腿前侧

B.大腿后侧

C.手臂内侧

D.臀部后侧,背部

点击查看答案
第7题
下述不宜作深刺的是

A、身体强健者

B、中青年患者

C、四肢及臀腹肌肉丰厚处腧穴

D、阳病与新病

E、阴证与久病

点击查看答案
第8题
以下针对椎节盘向后突出的解决方案错误的是?()

A.从阿育吠陀的角度应该抗衡瓦塔

B.加强核心肌群锻炼,强健肌腱韧带和肌肉

C.如果椎间盘突出部分有炎症什么练习都不做,直到炎症消除再练习

D.体式练习中应加入脊柱各个方向的灵活度,如侧伸展、扭转和前屈后弯

点击查看答案
第9题
四肢肌肉强健有力主要取决于A.心主血脉B.肝主筋C.肾主骨D.脾主运化E.肺主气
四肢肌肉强健有力主要取决于

A.心主血脉

B.肝主筋

C.肾主骨

D.脾主运化

E.肺主气

点击查看答案
退出 登录/注册
发送账号至手机
密码将被重置
获取验证码
发送
温馨提示
该问题答案仅针对搜题卡用户开放,请点击购买搜题卡。
马上购买搜题卡
我已购买搜题卡, 登录账号 继续查看答案
重置密码
确认修改