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第1题
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度6
靶心率是指()
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A、达到最大运动强度时的心率
B、达到最大运动强度50%时的心率
C、达到最大运动强度60%～70%时的心率
D、达到最大运动强度70％～80%时的心率
E、达到最大运动强度80％～90%时的心率
第4题
靶心率（THR)是指A．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率B．与运动应该达到的适宜强度相当的心
靶心率(THR)是指
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A．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
B．与运动应该达到的适宜强度相当的心率
C．亚极量负荷时的心率
D．运动终止后5min时的心率
E．以上都不对
第7题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()
A.运动时心率达到120次/min
B.运动时代谢当量达到6METs
C.运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
D.运动时无ECG异常
E.运动时无心绞痛
第9题
关于老年高血压患者运动的照护，错误的是()。
A.运动的适宜时间是下午或傍晚
B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
D.中等强度运动中的心率=170-年龄
