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[判断题]

木兰拳在运动过程中要求以腰为主宰,以腰带动四肢,节节相随,开合伸展,连贯顺畅,运动中动作的顺逆都走弧形,往返相接,形成圆弧运动()

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第1题
下列哪些是冲拳的要求?

A.拧腰

B.翘肘 顺

C.顺 肩

D.臂内旋

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第2题
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是()。

A.伸展运动

B.有氧运动

C.无氧运动

D.力量性运动

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第3题
陈式太极拳以什么为轴,从而带动四肢运动?()

A、手臂

B、腿部

C、腰部

D、脊柱

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第4题
以下动作有腰部锻炼效果的是()

A.伸展运动

B.体测运动

C.体转运动

D.腹背运动

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第5题
下列关于徒手操的说法正确的是?

A.徒手操的操节必须按照一定的顺序。

B.每套徒手操的运动负荷要出现一次高潮。

C.上肢动作和伸展动作是人体从静态转到动态非常理想的动作。

D.从徒手操的顺序,一般腹背运动要在下肢运动之前。

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第6题
脑卒中按Brunnstrom运动恢复阶段,其中V期分离运动阶段包括()。

A、手背触及腰骶部

B、上肢外展90°

C、手钩状抓握无随意伸展或放松

D、软瘫无随意运动

E、立位,踝关节背屈

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第7题
腰椎间盘突出患者中,以()地方椎间盘突出为主。

A.腰1腰2

B.腰5腰6

C.腰4腰5

D.腰5骶1

E.腰2腰3

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第8题
擦法的运动形式是()A、单向直线B、往返直线C、环形D、弧形
擦法的运动形式是()

A、单向直线

B、往返直线

C、环形

D、弧形

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第9题
擦法是在保持足够压力下,作快速度:

A、单方向直线运动

B、双方向直线往返运动

C、弧形运动

D、圆周运动

E、垂直向下运动

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