（1）技能是通过练习形成的合乎规则或程序的身体或认知活动方式。【2分】
（2）心智技能，又称为智慧技能，是指一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活动方式，如默读、心算、写作、观察和分析等技能。【2分】
（3）动作技能，是指由一系列的外部动作以合理的程序组成的操作活动方式，如书写、体操、骑自行车等技能。【2分】
（4）心智技能与动作技能的区别：
①心智技能具有内潜性、简缩性和观念性：【1分】动作技能具有客观性、外显性和展开性。【1分）
②心智技能主要是内隐的思维操作活动，【1分】动作技能主要表现为外显的肌肉骨骼的操作活动。【1分】