答：（1）及时复习。针对遗忘进程“先快后慢”的特点，识记后多次复习。
       （2）合理分配复习时间。要制订复习计划，合理安排复习内容和时间，提高复习效率。每天复习的内容要适当，不要过于紧张和疲劳，以免产生干扰。如第一次复习，学习结束后的5-10分钟；第二复习，学习结束后的第二天等等。
       （3）复习方法多样化。复习方式有两种：一种是集中复习，把材料集中在一段时间内进行复习；另一种是分散复习，把材料分配到几段相隔的时间内进行复习。可采取集中复习，把学习材料集中在一段时间内复习，再如分散复习，根据学习材料的难度大小分散时间段复习。
       （4）运用多种感官参与复习。要眼看、耳听、口读、手写相互配合。
       （5）尝试回忆与反复识记想结合。
       （6）掌握复习的“量”。复习内容的数量要适当，一次复习内容的数量不宜过多；另外，提倡适当的过度学习，即学习程度达到150％的学习，从而提高记忆效果。