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[判断题]

练习侧角伸展式时,屈膝腿膝盖与脚尖同向,另一侧手臂、 胸部、臀部、腿部在一条直线上。()

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第1题
练习双角式时,双手、双脚应保持在一条直线上。()
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第2题
练习顶礼式时,需要使头部与双脚在一条直线上。()
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第3题
练习后抬腿式时,膝盖和脚尖要绷直。()
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第4题
关于三角侧伸展扭转式描述正确的是()。

A.对腹部有压力,生理期尽量避免练习

B.屈膝的大腿与地面平行,小腿地面垂直

C.保持体式时,身体和后腿保持一线

D.后侧腿是根基,需要用力的向下蹬

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第5题
背部伸展式可以拉长哪些肌肉()。

A.大腿前侧

B.大腿后侧

C.手臂内侧

D.臀部后侧,背部

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第6题
练习腰转动式时,手臂应该软绵绵地向上伸展。()
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第7题
练习猫伸展式的过程中,呼气向上拱起时,臀部要向上翘起。()
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第8题
练习风吹树式时,身体侧弯时膝盖可以弯曲。()
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第9题
固肩式主要是对下列哪个部位塑形()?

A.颈部

B.手臂

C.臀部

D.腿部

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