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[判断题]

牛油果适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。（)

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牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。（)

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婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。（)

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第3题

黄瓜不建议一次性吃太多，以免导致腹泻和肠胃不适，建议每天吃一根黄瓜即可。（)

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第6题

一天吃一个鸡蛋，可以降低中风风险。（)

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第7题

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第8题

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第9题

牛油果是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。（)

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第10题

牛油果果仁含油量8%～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存。（)

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