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[判断题]

为避免运动损伤,一般的准备活动要做得充分,专项准备活动一定要有针对性,与后面的正式活动要有有机的联系。()

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第1题
为避免运动损伤,准备活动的内容与负荷应依据正式活动的内容、个人身体机能状况、当时的气象三方面因素而定。()
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第2题
为避免运动损伤,有伤部位的准备活动,做时要谨慎,不可操之过急,动作要和缓,幅度、力度、速度要循序渐进。()
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第3题
为避免运动损伤,在运动中,间歇时间较长时,也应在运动前再次做好准备活动。()
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第4题
下面选项中,错误描述运动前的准备活动的一项是()

A.分为一般性准备活动和专门性准备活动;

B.准备活动做完后马上开始运动

C.加强易受伤部位的准备活动

D.准备活动与运动之间的间隔不宜过长

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第5题
运动之前一般需要8~10min的准备活动,运动之后则不需要整理活动。

A.错误

B.正确

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第6题
为避免运动损伤,在训练专项时,应补充做准备活动。()
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第7题
秘书在编写日程表时,活动与活动之间要有一定的空隙时间,以避免一些时间冲突。()
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第8题
做任何运动之前都应做充分的准备活动。

A.错误

B.正确

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第9题
备课的基本要求有()。①充分全面地备课②要有计划性③要发挥教师的创造性④要有针对性

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②③④

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第10题
运动过程中人体机能活动变化过程中包括,赛前阶段,准备活动,进入工作状态,稳定状态,疲劳与恢复六个阶段。()
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