2020年健康管理师《操作技能》考前复习题（3）

1.下列哪项不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导（）。

A.营养指导

B.身体活动指导

C.控烟指导

D.控酒指导

答案：D

2.慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推测，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减少（），同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少（）癌症的发生。

A.90%、30% 

B.80%、40%

C.70%、50%

D.60%、60%

答案：B

3.营养指导的基本原则是（）。

A.食物多样化

B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

C.适量吃优质蛋白质

D.少盐少油

答案：A

4.（）是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。

A.健康标准评估

B.健康意识评估

C.健康系数评估

D.健康风险评估

答案：D

5.对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为（）kcal，女性为（）kcal。

A.1800;1350

B.2250;1800

C.2500;2050

D.3000;2550

答案：B

6.某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是（）。

A.静态行为活动

B.低强度活动

C.中等强度活动

D.高强度活动

答案：C

7.健康危险因素评价的主要目的在于（）。

A.确定疾病的生物病因

B.提高卫生资源的利用效率

C.拓宽基础医学研究领域

D.促使人们改变不良行为

E.改变医患关系

答案：D

8.下列哪项不属于运动强度的测量（）。

A肌肉

B.心率

C.代谢当量

D.自我感知运动强度

答案：A

9.健康风险评估不可以用于（）。

A.实施个体化的健康教育与健康促进

B.人群健康管理

C.自我保健

D.疾病的诊断

E.行为矫正

答案：D

10.预防慢性病最好的方法（）。

A.提高医疗质量

B.改善生活方式

C.改善环境

D.改善诊疗水平

E.积极治疗遗传性疾病

答案：B