以下是2022年法律硕士考研备考小贴士,请大家在备考过程中注意饮食、合理规划每日考研时间,同时可以利用一些小技巧提高记忆力。最后祝大家考试顺利。
2022年法律硕士考研备考小贴士
一、健康减压
1、多做运动,提高免疫力;
2、合理睡眠,调节生物钟;
3、调整心态,给予自己积极的心理暗示;
4、避免疲劳学习,劳逸结合;
5、按照自己的节奏来复习,不要轻易受他人的影响;
6、阶段性回顾自己的学习状态,努力调整到更佳状态。
二、注意饮食
三餐规律,避免饥饿或暴饮暴食。
早餐吃好,补充充足的能量;午餐补充优质蛋白质,晚餐选择清淡、养胃饮食。
种类多样化,营养均衡
保证体内碳水化合物、蛋白质、无机盐、维生素的供给。既要保证定量主食,也要配以丰富的副食,荤素搭配得当。
常规饮食,忌大补特补
维持体内原有的平衡,不要为了大补吃一些易过敏、蛋白质含量过高的食物。
注意饮食卫生
防止胃肠道传染病的发生。
三、合理规划
1、英语
巩固单词
坚持阅读理解训练
有计划地积累作文素材,练习、修改大小作文。
2、政治
多练主观题,增强答辩能力;
归纳经常出错的题目,清楚薄弱点并有针对性的提高;
关注时政热点,结合到答题中去。
3、专业课
摸索透彻参考书
注意本年度涉及的专业热点问题。
养成按进度复习打卡的习惯。
四、提高记忆力小贴士
多个感官并用
记忆考点时,可以调动其他感官,例如出声阅读、轻敲手指等有助于提升专注力。
重复记忆
每天留出半小时左右的时间,梳理、总结、记忆所学考点,在睡前或醒来可以在脑海中进行回忆。
场景记忆
把所学内容具象化作为一个场景,想象自己何时何地可以用到这个知识,与自身联系起来。
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